Λύση – do it yourself- για λεία επιδερμίδα και μείωση της κυτταρίτιδας

cellulite-scrubΟ “εχθρός” είναι εκεί καιρό, επίμονος και ανυποχώρητος. Η κυτταρίτιδα, η πασίγνωστη “όψη φλοιού πορτοκαλιού” δεν πολεμιέται εύκολα, ούτε και … φθηνά.

Στο εμπόριο κυκλοφορούν εκατοντάδες προϊόντα και θεραπείες που υπόσχονται μία “λεία επιδερμίδα”. Ωστόσο, η σχέση κόστους – οφέλους, μάλλον είναι απογοητευτική.

Μπορείτε όμως να χρησιμοποιήσετε συστατικά που βρίσκονται στην κουζίνα σας για  μια λύση do it yourself, που θα βοηθήσει στη μείωση της όψης της κυτταρίτιδας χωρίς να εξαφανιστεί το πορτοφόλι σας.

Γιατί όμως θα λειτουργήσουν αποτελεσματικά αυτές ο συνταγές;

Πολλές έρευνες έχουν δείξει ότι η κυτταρίτιδα προκαλείται από την κακή κυκλοφορία και την κακή αποστράγγιση της λέμφου. Επομένως, η εφαρμογή ενός scrub κυτταρίτιδας μπορεί να βοηθήσει το δέρμα να αποκτήσει περισσότερο ομαλή και λεία όψη, ενισχύοντας την τόνωση της κυκλοφορίας .

Πέρα όμως από τη μέθοδο του μασάζ, τα συστατικά που προτείνονται στις παρακάτω δύο συνταγές έχουν συγκεκριμένα χαρακτηριστικά που επιδρούν θετικά στην τόνωση της κυκλοφορίας, την ενυδάτωση και τη λείανση της επιδερμίδας.

Ιδού λοιπόν οι συνταγές

 

Scrub Κυτταρίτιδας από Ginger και θαλασσινό αλάτι

Το Τζίντζερ όχι μόνο αυξάνει την κυκλοφορία και τη ροή του οξυγόνου σε όλο το σώμα, αλλά έχει επίσης μια θερμαντική επίδραση  στο δέρμα.

Συστατικά που θα χρειαστείτε:

  • 2 κουταλάκια του γλυκού τριμμένο φρέσκο ​​τζίντζερ
  • 2 κουταλιές της σούπας θαλασσινό αλάτι

Οδηγίες:
Ανακατεύουμε τα υλικά μαζί σε ένα μικρό μπολ. Η δόση αυτή είναι αρκετή για να γίνει μασαζ στο πάνω μέρος των μηρών σας, αλλά αν θέλετε να καλύψετε και άλλες περιοχές, διπλασιάστε την ποσότητα.

Το μείγμα εφαρμόζεται καλύτερα σε υγρό δέρμα, έτσι μπορείτε να το εφαρμόζεται καθημερινά  στο ντους για καλύτερα αποτελέσματα. Χρησιμοποιήστε τα χέρια σας για να κάνετε μασάζ στις περιοχές με κυτταρίτιδα,  με κυκλικές κινήσεις. Αφιερώστε περίπου 10 λεπτά για το μασάζ σε μηρούς, γλουτούς ή οπουδήποτε αλλού χρειάζεστε. Κατόπιν ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Scrub Κυτταρίτιδας με καφέ και ζάχαρη.

Μια άλλη καλή λύση για την  κυτταρίτιδα είναι ο καφές. Ορισμένοι ειδικοί πιστεύουν ότι η καφεΐνη αυξάνει την ροή του αίματος και βοηθά στην εξάλειψη των ανεπιθύμητων υγρών στα κύτταρα του δέρματος.

Συστατικά που θα χρειαστείτε:

  • ½ φλιτζάνι ζάχαρη
  • ½ φλιτζάνι καφέ εδάφους
  • 1 φλιτζάνι ελαιόλαδο

Οδηγίες:
Ανακατέψτε τα υλικά σε ένα παλιό βάζο όπου μπορείτε να αποθηκεύσετε το scrub.  Φέρτε το στο ντους και κάνετε μασάζ  στις περιοχές του σώματός σας που επιθυμείτε. Με κυκλικές κινήσεις ώστε να περάσουν τουλάχιστον 10 λεπτά με το διάλυμα στο δέρμα σας πριν το ξέπλυμα.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s