Πως διαχειρίζεστε το θυμό σας;

5B1268A18BE31FE442E718E52279E2A2Γράφει η Φούλα Μπαταγιάννη – Κλινική Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια

Ο θυμός είναι ένα παρεξηγημένο συναίσθημα διότι οι άνθρωποι έχουν την τάση είτε να το φοβούνται είτε να το αφήνουν να τους κυριαρχεί. Και στις δύο αυτές περιπτώσεις θεωρούμε το θυμό σαν κάτι κακό. Ο θυμός πηγάζει από το αίσθημα της αδικίας. Στην πραγματικότητα οι παρορμήσεις θυμού είναι μία φυσιολογική αντίδραση στην ματαίωση και ένας τρόπος για να καταλάβουμε πως κάτι μας απειλεί άδικα και ότι θέλουμε ν’ αλλάξουμε τα πράγματα. Όπως και με άλλα ισχυρά συναισθήματα (αγωνία, θλίψη…)όταν σε μία ψυχολογική κρίση επέλθει ο θυμός, τότε υπάρχει η πιθανότητα τα πράγματα να πάνε γρήγορα από το κακό στο χειρότερο. Continue reading

Advertisements

Τι έλεγε ο Θουκυδίδης για περιόδους κρίσης όπως η σημερινή

thucydidesΚάντε τον κόπο να διαβάσατε το παρακάτω απόσπασμα του Θουκυδίδη και δείτε πόσο αναλυτικοί και σκεπτόμενοι ήταν οι άνθρωποι.

ΘΟΥΚΥΔΙΔΟΥ ΙΣΤΟΡΙΑΙ
Βιβλίο 3. Κεφάλαιο 82

Για όσα έγιναν, γίνονται και θα γίνουν…

1. Σ’ αυτές τις ακρότητες έφτασε ο εμφύλιος πόλεμος και προκάλεσε μεγάλη εντύπωση, γιατί ήταν ο πρώτος που έγινε. Αργότερα μπορεί να πη κανείς ότι ολόκληρος ο Ελληνισμός συνταράχτηκε, γιατί παντού σημειώθηκαν εμφύλιοι σπαραγμοί. Οι δημοκρατικοί καλούσαν τους Αθηναίους να τους βοηθήσουν και οι ολιγαρχικοί τους Λακεδαιμόνιους. όσο διαρκούσε η ειρήνη δεν είχαν ούτε πρόφαση, αλλά ούτε και την διάθεση να τους καλέσουν για βοήθεια. Με τον πόλεμο, όμως καθεμιά από τις αντίπαλες πολιτικές παρατάξεις μπορούσε εύκολα να βρη ευκαιρία να προκαλέση εξωτερική επέμβαση για να καταστρέψη τους αντιπάλους της και να ενισχυθή η ίδια για ν’ ανατρέψη το πολίτευμα. Continue reading

Φοροτρομοκρατία

505x540_a33d605aa9e64b15b61a4a4e6ad451e1Τους παίρνουμε στα σοβαρά διότι η κατάστασή μας είναι σοβαρή. Για την κυβέρνηση λέω. Βεβαίως, σοβαρή -με την κλινική έννοια- έκανε την κατάστασή μας η θανατηφόρος γελοιότης αυτών που μας κυβερνούν, αυτών που μας κυβέρνησαν.

Ομως αυτό πλέον «είναι ιστορία» – όχι με την έννοια που αποδίδουν στη φράση, όταν τη χρησιμοποιούν, οι Αμερικανοί, την έννοια της λήθης, αλλά με την αντίθετη: ότι δεν θα ξεχάσουμε ποτέ. Κατά τα άλλα, πρόκειται για έναν συρφετό κλόουν. Τώρα θέλουν να φορολογήσουν τους αγρούς.

Αγρούς άγονους, γόνιμους, μικρούς, μεγάλους, ποτιστικούς, ξερικούς, καλλιεργημένους, ακαλλιέργητους, πεδινούς, ορεινούς, απ’ τον αγρόν του Κεραμέως

έως τον αγρόν που αγοράζει για όλα αυτή η κυβέρνηση, θέλει να φορολογήσει – δεν ξέρει πόσο, 10 ευρώ; 30 ευρώ; 50 ευρώ; ξέρει όμως πώς! με το… στρέμμα! Continue reading

Ντιρκ Μιούλερ: Θα ξεπουληθούν τα κοιτάσματα της Ελλάδας

muller Ο Γερμανός ειδικός σε θέματα χρηματιστηρίου Ντιρκ Μιούλερ -γνωστός και ως «Mr. Dax»- στο νέο βιβλίο του, με τίτλο «Showdown», υποστηρίζει ότι οι ΗΠΑ προκάλεσαν την κρίση στην Ευρώπη, προκειμένου να ανακόψουν την αύξηση της επιρροής του ευρώ έναντι του δολαρίου.

Ο ίδιος θεωρεί ότι η Ελλάδα θα ήταν καλύτερα αν είχε το δικό της νόμισμα ή αν αξιοποιούσε τα κοιτάσματα φυσικού αερίου της, καθώς, όπως λέει, «στο ελληνικό υπεδάφος βρίσκονται τα μεγαλύτερα αποθέματα στην Ευρώπη», ενώ τονίζει ότι σκοπός του ΔΝΤ είναι να καταστρέψει την ελληνική οικονομία ώστε τα ελληνικά κοιτάσματα να πωληθούν φθηνά σε πολυεθνικές.

Σε συνέντευξή του στην ηλεκτρονική έκδοση του περιοδικού «Focus», ο κ. Μιούλερ αναλύει την θεωρία ότι «η μεγάλη αναμέτρηση, η οποία εξελίσσεται τα τελευταία χρόνια, σχετίζεται με την κυριαρχία στο πλανήτη για τις επόμενες δεκαετίες» και σημειώνει ότι «η Ευρώπη δεν λαμβάνεται πλέον υπόψιν» και «το παιχνίδι κινείται μεταξύ Αμερικής και Ασίας, δηλαδή της Κίνας, ενώ οι Ρώσοι θα ήθελαν να αναμιχθούν κι αυτοί λίγο».    Continue reading

Βουλιάζει στην ύφεση η Ευρωζώνη

EconomicRecessionΠαγκόσμιο το «πανηγύρι»!  Ακολουθούν οι Η.Π.Α.

Η μάχη δολαρίου-ευρώ έχει γονατίσει εκ των πραγμάτων τα δύο νομίσματα με συνέπειες στην παγκόσμια οικονομία γενικότερα. Συγκεκριμένα η παγκόσμια οικονομική ανάκαμψη εμφανίζει σημάδια κάμψης τους τελευταίους μήνες, όπως αναφέρει ο οίκος Moody’s, ο οποίος επισημαίνει ότι η ύφεση ειδικά για την Ευρωζώνη θα είναι βαθύτερη και μεγαλύτερη σε διάρκεια από τις αρχικές εκτιμήσεις. Continue reading